Nya bemannade tider Olofström from 4 sept

Nu ändrar vi de bemannade tiderna i Olofström

Efter mångas önskemål kommer vi att ha anläggningen bemannad följande tider:

Måndagar        16:00-19:00
Tisdagar            11:00-17:00
Onsdagar          16:00-19:00
Torsdagar        11:00-17:00

Öppet dygnet runt för medlemmar!

Nyhetsarkiv

Motiva Senior

Motiva Senior är framtaget för vår äldre population och för dig som vill hålla kroppen ung livet ut!
Med stigande ålder tenderar vi att tappa rörligheten och styrkan i vissa delar av kroppen. Vår balans blir vanligtvis...

Atletisk utveckling

Atletisk Utveckling ( OBS! endast 6 platser)

Du som är idrottare och vill ta nästa steg för att optimera din fysiska förmåga ska delta i denna träningsgruppen.
Investera din tid på saker som ger maximalt...

Family Func i Olofström

Välkommen till vårt nya familjepass Family Func.

Passet är en form av cirkelträning där vuxen och barn tränar tillsammans på lika villkor.

Svettas och skratta tillsammans under lekfulla former...

Nya bemannade tider Olofström from 4 sept

Nu ändrar vi de bemannade tiderna i Olofström

Efter mångas önskemål kommer vi att ha anläggningen bemannad följande tider:

Måndagar        16:00-19:00
Tisdagar            11:00-17:00
Onsdagar          16:00-19:00
...

"BEAT YOUR ASS" NYSTARTAR I OLOFSTRÖM!

Nu startar vi vårt populära pass " BEAT YOUR ASS" i Olofström

I 30 min kommer du intensivt få träna din rumpa som kommer bli starkare och fastare.

Passet är designat så att alla, oavsett vilken nivå man är på,...

Instruktör sökes

Tycker du om att träna och ha roligt med andra människor?

Är gruppträning något som ligger dig varmt om hjärtat eller som du skulle vilja engagera dig mer i?

Då vill vi att just DU ska ingå i vårt...

Beat Your Ass

I 30 min kommer du intensivt få träna din rumpa som kommer bli starkare och fastare.

Passet är designat så att alla, oavsett vilken nivå man är på, ska få ut maximalt av sin träning.

Tillsammans kommer vi med...

Välkommen till vår Blogg

Coaching

Visste du att resultatet av din träning ökar med upp till 10-15% om du även är mentalt närvarande i din träning?
om du ska lyckas eller ej, beror hela 70% på din mentala inställning, enbart 30% beror på din fysiska förmåga.

...

Massage

Bindvävsbehandling:

Är en neuromuskulär terapi och behandlingsform.

Bindväven korresponderar med det vegetativa nervsystemet (det icke viljestyrda), det vill säga, när man behandlar det ytliga (huden, vävnader)...

Instagram

Nu finner ni oss även på Instagram.

Följ oss redan i dag. http://ow.ly/O6hd300pe2g

BODYPUMP®-WORKOUT OF THE DAY

Att BODYPUMP® är enkelt gör det lätt att komma igång. Effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Var tredje månad byts koreografi och musik ut för att bibehålla utveckling och motivation.

Personlig träning

Det är ett mycket effektivt sätt att använda sin träningstid på.

Med en personlig tränare kan du vara säker på korrekt teknik, minimal skaderisk och en varierande träning. Gammal som ung, kvinna som man, nybörjare som erfaren -- alla kan...