WOD - Workout Of the Day

Styrka


Kondition


Balans


Koordination

"En intensiv klass där varje deltagare har möjlighet att skala ner övningarna efter egen förmåga. 

Vi fokuserar på att använda hela kroppen, såväl muskler som hjärta och lungor i en ständig variation av övningar och repetitioner."

Schema för WOD - Workout Of the Day

Våra pass